रुनुको फाइदाहरु यस्ता छन्…

स्वास्थ्यको लागि जसरी दिनमा एक-दुई पटक मन खोलेर हाँस्दा फाइदा हुन्छ, त्यसरी नै कहिलेकाहीँ मन हल्कामात्रै…

पुरुषभन्दा महिला किन रुन्छन् धेरै ?

लोग्ने मान्छे रोयो भने देख्नेहरू भन्छन्, पुरुष भएर पनि आइमाईजस्तो रुने हो ? यसको मतलब पुरुष…

गाँजर खानुस्, स्वस्थ रहनुहोस् !

काठमाडौं । गाँजर शरीरका लागि एकदमै फाइदाजनक हुन्छ । कतिपय मानिसहरू यसको प्रयोग सलादका रुपमा गर्ने…

मालिस किन गरिन्छ?

मालिस अर्थात् थेरापीमा जनसाधारणको आकर्षण बढ्दै गएको पाइन्छ। शरीरिक स्वास्थ्य कायम राख्न तथा लागिसकेको रोग निको…

हाई ब्लड प्रेसर कसरी कन्ट्रोल गर्न?

रक्तचाप १४० र ९० भन्दा माथि निरन्तर रहेमा त्यसलाई उच्च रक्तचाप भनिन्छ। उच्च रक्तचाप आफौमा रोग…

डन्डीफोर किन आउँछ र कसरी हटाउने?

धेरै युवायुवती डन्डीफोरको समस्याले पीडित हुने गरेका छन्। डन्डीफोर छालामा हुने एक प्रकारको रोग हो भन्ने…

बच्चा रुँदा आमाको स्तन किन रसाउँछ?

डा. कमलराज शर्मा वरिष्ठ बालरोग विशेषज्ञ परोपकार प्रसूति तथा स्त्री रोग अस्पताल, नयाँ पत्रिका स्तनमा दूध…

स्मरणशक्ति कसरी बढाउने? पढ्नुहोस् केही टिप्स

उमेरसँगै स्मरणशक्ति घट्दै जानु त स्वाभाविक हो, तर उमेरमै पनि स्मरणशक्ति क्षीण हुँदै जाँदा तनाव नै…

राति ब्रा खोलेर किन सुत्ने?

रक्तसञ्चार कम गर्छ सुत्दाखेरि ब्रा लगाउनाले रक्तसञ्चारमा कमी आउँछ। अझ टाइट ब्रा लगाएर सुत्ने गर्नुभयो भने…

17556